每年开始，我们都喜欢立个新的flag，但到了总结和结束的时候，往往会发现需要完成的事依旧没完成。那么，对于计划做事有没有什么更好的办法呢？

每年的第一季度就是立flag的时候，可是有人会说，2019年的计划清单不过就是完成2017年写下2018年没有完成，等待2019年补充的那些条目吗？

很多人也兴高采烈的买了计划本，日程本，各种手账彩笔，感觉自己要大干一场，留下很厉害的痕迹，可新年21天已经过去，你的计划执行的怎么样了？是否顺利？快要到月底了，也该重新审视下了。

今天，我给大家分享下我做计划的方法，希望可以解决你的疑问；

一、大目标法

每年定2-3个大目标，以年为单位；比如：考个驾照，减肥10斤，赚个50万。那么全年你就只记住你有这三个目标，和这三个目标相关的策略统统花精力，如果和这三个不相关的，就摒弃。

你需要记住，所有的行动都是围绕大目标的。

二、倒推细分法

以KPI为单位，通过KPI找到策略，通过策略找到执行步骤，通过安排执行步骤的时间节点，从而形成一个完成的闭环，然后通过对比时间轴来写下计划，这样的可执行性比较高。

建议大家下载滴答清单APP，然后把你要做的事情都“扔”进去清单列表，如下图，你就先根据【自我意愿】+【期待完成时间】2个维度扔进去你想做的事项，然后再根据具体的排期完成。这样你的列表都是安排好的事项，看着会很顺心，别人约你时间的时候，你也可以说，等我看下“档期”。

其他Tips：

不列书单了，以每天阅读时间为准，每天阅读1小时，以微信读书为准，遇到值得啃的书也还要果断买下，仔细研读；

不列书单的原因是：

1）网上书单很陈旧

很多人一列书单，就开始上网搜资料，各大排行榜就都是东野圭吾，追风筝的人，三体，这些书常年在排行榜上。

可能有三个原因：

• 第一，这些书确实很经典；
• 第二，可能去年想看这些书的人并没有看完，所以今年这些书依旧上榜了；
• 第三，爱看书的人看的品种繁多，绝不局限排行榜上的那些书，所以把榜单冲起来的人，可能对“阅读”本身是缺乏自我意识和自主能力的。

2）没法追时下最新的观点和思维

就给个人偏好和职业特点而言，我偏向社科、商业类图书，文艺小说类基本很少碰，会重点关注一些作家推荐的新书新思维，但是一旦被安利了新书，那自然就会在已有的书单里“插队”，对于强迫症患者，就乱了。

所以不列书单，不让这个书单“固定”，而是根据当下的潮流“形成波动”，数量能读多少读多少，不以数量论英雄，只以自我吸收程度作为标准即可，这样，心里轻松一大截。

在做计划的过程中你可能出现的问题，都逐一回答：

（1）不知道怎么给计划分类？不需要纠结

根据大目标法则，其实不用分太多类，分类太多反而心累，但是大致的分类可以根据你自己的项目来进行，比如：健身、阅读、旅行、工作、家庭、兴趣等。

（2）定多少量合适？目标要合理

建议不要一口吃一个胖子，你需要首先总结下去年你的量，根据以往数据进行参考， 给自己制定计划，一个步子迈太大，不大合适，作为制定计划的人压力也很大。

凡事一步一个脚印，比如去年每月读1本书，今年的目标就可以一年读15本书；去年全年瘦了10斤，今年就可以目标在维持体重或者肌肉再增加一些，体态更好一些，这些就属于合理的目标。

所以量不要太大，以自己能完成为主，有的小伙伴一天给自己列七八项任务，做不完反而徒增焦虑，不如一天就缩减成3个事项，这样做起来也会合理一些。

（3）怎么获得执行的良性反馈？

关于“反馈”其实是因人而异的，像我每次看到滴答清单上的事项都被我完成了，就很兴奋，以前每天会写日记，日记本建立了一个叫【十点初心】，意思是在晚上复盘每日所得的记录本。

你看笔记的条数就知道，每年还是有偷懒的时间，但是记录了就是回忆，没记录，就是你“消失的时间”。

要获得良性反馈需要你自己开始记录，通过对记录的文字或者照片视频获得满足感，这就是积累的意义所在，也是做计划的意义。

（4）万一执行过程期间中断了怎么办？

中断了就继续往下记，很多人中断了就破罐子破摔了，然后还归结到自己的完美主义和强迫症，这“惯用伎俩”不背这个锅。

就和你吃饭一样，被打断了，调整下状态，继续吃呗，被打乱了节奏不要纠结，过往不念，当下不杂。

（5）我是需要别人监督的人怎么办？

有这样习惯的小伙伴，可以建立一个监督群，找志同道合的一群人监督自己，人数控制在3人左右即可；如果找不到小伙伴，那就每周找半个小时复盘一次，回忆本周的一些事项和内容，养成自我监督的习惯。

（6）生活一团乱麻，没有时间做计划怎么办？

首先，你有这个想法，我可以把它归为你在本能逃避和偷懒，其次，做计划所花的时间可能在最开始会慢点，因为计划涉及到目标，太多人不知道自己“要什么”了，所以自然就很难制定计划。

假如你没有时间做计划，你需要停下脚步找一个时间发发呆，想想自己今年2019主要想实现的目标是什么，如何实现，一步步梳理的过程，就是做计划的过程了。

（7）我照搬别人的计划可以吗？

照搬计划不行，照搬计划类别可以，边做边学，别太强求，做完一点是一点。

实例解析

小A明年第一季度最大任务，找到一个目标工作（满足薪资、平台背景、职位描述、学习空间、企业氛围等），那她怎么做计划呢？假设我们用以终为始法，则流程如下：

【1份目标工作←至少3份备选工作←获得10家靠谱岗位面试机会←精准投递简历30家←查看上至少60家目标岗职位（分析对比）←修改简历←明确目标岗和职业发展方向】

以上就是找工作的机会和倒推过程，通过这个逻辑梳理，假设小A要找一份目标工作，最应该花时间想清楚的就是花时间想清楚自己的特长，以及对公司的标准是什么。

以上就是关于如何制定计划的全过程，如果有任何疑问可以下方留言，希望今年的你，计划在手，做事不慌！

作者：梁筱琦，运营达人，擅长新媒体运营、用户运营、活动运营，是一个有匠心的媒体人；公众号：小七聊运营（ID：sevenotes）

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