编辑导读：前段时间，在苹果发布会上，一款健身软件“Apple Fitness +”成为当天的焦点。早在几年前，苹果就关注到了运动健康领域，不仅在系统上内置健康APP，还致力于开发苹果手表等相关硬件。Apple Fitness + 也是苹果自营生态的一种体现，本文将对此进行三方面的分析，一起来看一下。

苹果于北京时间9月16日凌晨召开秋季新品发布会，硬件上发布了看着没啥区别的Apple Watch Series 6 和 Apple Watch SE、还有多年不变外观的新iPad、以及有多个配色的新iPad Air。

但是本文重点不是硬件，而是苹果带来的健身软件：Apple Fitness +，以及苹果的“全家桶”超级会员 Apple One。

一、苹果的健康渊源

苹果在2014年9月的发布会上，发布了举世闻名的iPhone 6系列手机和Apple Watch手表。同时发布全新的iOS 8系统，苹果从此开始关注健康相关的业务。

1. iOS系统

iOS 8系统内置了健康APP，用户可以通过iPhone查看自己的步数信息，通过HealthKit相应接口，第三方APP、智能硬件等也可以将数据写入到健康APP中，让健康APP成为一个健康相关数据的汇集地。

在健康APP中可以记录呼吸、健身、经期、身高体重体温心跳等多项数据，在iOS 10中，苹果还引入了“就寝”功能，让iPhone可以检测用户的睡眠情况。

苹果健康功能界面  图片来源：苹果官网

健康APP定位是专业的健康管理，我们常见的运动健身记录只是其中的冰山一角，在健康APP中还可以创建医疗急救卡、甚至注册成为器官捐赠者，只不过大部分功能目前还只适用于特定国家或地区，或者需要配合特定的软件或硬件使用才行。

iOS 10起，用户可以自行删除大部分内置的APP，但是健康APP是不能删除的，可见苹果对进军健康领域的决心所在。

2. Apple Watch手表

Apple Watch作为一款全方位的健康和运动追踪设备，可以实现提醒用户一天运动是否达标、测量心跳，监测环境噪音、最近还加入了提醒洗手时间的一系列健康相关功能。

Apple Watch自发布起，就一直标榜着是“健康生活的好拍档”，还与Nike合作推出了联名的Apple Watch Nike，虽然与普通版本只有表带、表盘等少于差异，但是却更突显Apple Watch的“运动”、“健康”特色。

Apple Watch Nike  图片来源：苹果官网

Apple Watch作为iPhone配套的智能硬件，为苹果采集用户的健康信息提供了切入点，用户也可以为Apple Watch安装第三方APP，让手表可以提供更丰富的健康服务、运动建议等。受限于Apple Watch让人汗颜的续航时间，长期以来Apple Watch并不适合戴着睡觉，因为晚上得取下来充电，从而无法实现睡眠监控的功能，与之对比，百元内的各类智能手环产品都能实现睡眠监控、心跳监控、甚至血氧监控等功能。

不过自从Apple Watch Series 5带来了全天候视网膜显示屏 (LTPO OLED)，让手表的屏幕更加省电、续航时间更久，所以在今年2020年6月苹果发布了手表系统watchOS 7，终于带来了官方的睡眠监控功能。

二、Fitness+简单解析

在今年Fitness+之前，苹果的健康定位还仅限于数据收集与汇总，想要记录更具体的跑步情况，你还得下载个悦跑圈或者咕咚APP，想要健身，你也许会选择Keep、Fit等，iPhone或Apple Watch只是默默的帮你记录运动的步数、时间、心跳等“基础”信息。

如今苹果推出了自己的运动APP Fitness+，将会在2020年末的时候正式推出，首先会登录澳大利亚、加拿大、爱尔兰、新西兰、英国、美国。从此也许部分APP、智能手环产品会被苹果官方“彻底取代”。

Apple Fitness+界面及支持的运动项目  图片来源：苹果官网

从目前苹果官方提供的Fitness+界面及介绍来看，Fitness+提供了以下功能：

1. 多个类型的健身课程：跑步、单车、舞蹈、划船、瑜伽等
2. 针对Absolute Beginner “绝对初学者” 的新手课程
3. 支持在iPhone、iPad、Apple TV上使用
4. 必须搭配Apple Watch使用，且可以将手表监测到的信息同步显示在大屏上。
5. 根据用户的健身情况自动推荐健身课程
6. 通过健身时间搜索课程
7. 通过健身教练搜索课程
8. 健身结果排名
9. 与Apple Music互动，听健身教练推荐的音乐清单。Apple Music需要单独订阅。
10. 在支持Apple GymKit（苹果牵头的一个健身器械智能化技术平台，其旨在让Apple Watch和健身房中的器材互通数据，完善健身体系）的智能健身器材上进行健身时，课程会提示用户将智能健身器材连接Apple Watch，使各项指标保持同步。

可以看出Fitness+的定位还是以健身教程为主，前期版本的社交能力非常弱，实际上支持的智能硬件（除Apple Watch外）少之又少。

1. 必须配套Apple Watch

Fitness+必须配套Apple Watch才能使用，且只支持Apple Watch Series 3以后的版本，也就是第1、2代苹果手表用户用不了。也就是你想用Apple Fitness+，得先买块苹果手表。

Apple Fitness+介绍  图片来源：苹果官网

问答内容翻译

问：我需要一块苹果手表Apple Watch手表么？

答：是的。Apple Watch通过将你的个人指标，如心率和燃烧的卡路里，整合到每次锻炼中来个性化你的Apple Fitness+体验。Apple Watch把这些指标带到屏幕上，让你知晓和更有动力。要在你的iPhone、iPad或Apple TV上使用Apple Fitness+，需要一部Apple Watch Series 3或更高版本。

国内著名的健身软件Keep，在发展壮大后，推出了诸如智能手环、智能跑步机、智能动感单车等一系列实体健身产品，可以与APP配合使用，数据实时交互实现更好的记录运动效果。小米运动APP，一开始定位是小米手环的配套APP，用于查看手环相关数据，后续引入了大量的健身课程、社区互动等内容，目的是增强小米相关产品的竞争力。

而苹果的思路则更像是小米，先有了智能硬件，然后逐渐丰富其生态，以往Apple Watch用户想要获得更多健身指导功能，得寻找、下载各类第三方APP，现在苹果为其生态引入了官方的内容，也就是Fitness+。

2. Fitness+是个付费软件

想要使用Fitness+，不仅需要拥有一块较新的苹果手表，还需要按月或年进行付费。Fitness+对于已购买Apple Watch的用户有一个月的免费试用期，对于9月15日以后新购买的用户则有三个月试用期。

超过试用期后，Apple Fitness+的订阅价格为9.99美元（约合人民币67元）每月，或79.99美元（约合人民币535元）每年。

目前来看苹果暂未介绍Fitness+是否会有免费的内容加高级内容订阅的模式，不过根据Apple Music、Apple Arcade等的套路，很可能是不会有的。国内市场上的大部分健身APP都有许多入门课程支持免费观看，想要更高级的课程才需要收费，所以Fitness+如果要进入中国市场，模式还是有一定劣势的。

3. Fitness+的竞争者

作为一款APP，Apple Fitness+的直接竞争对手是同来自美国的互动健身平台：Peloton，中文可读作佩洛顿。

Peloton界面  图片来源：Peloton官网

Peloton最早是做面向家庭的智能健身器材起家的，现在Peloton APP中提供有大量的健身训练课程可以购买。苹果发布Apple Fitness+的当天，Peloton官方推特Twitter还写道“友好竞争存在于我们的DNA中。欢迎来到数字健身的世界，@苹果。”

Peloton APP提供了30天的试用模式，对于购买了Peloton智能动感单车或跑步机的用户，可以一直免费使用，而未购买硬件的用户在超过30天后，则需要支付12.99美元（约合人民币87元）每月。

从APP价格上讲，Apple Fitness+拥有更便宜的价格，还有包年、全家桶式的优惠策略。但是苹果自己并没有任何实际上的健身器材，所以从产品生态上讲，Peloton则更胜一筹。

但是苹果背后更大的野心，也许不是与Peloton竞争，而是与Peloton的竞争对手：健身房，进行竞争。在家健身对比去健身房，具有价格低廉、随时开始的优势，尤其在疫情的大背景下，在家健身比去健身房还更安全。

至于家庭健身与健身房的竞争，可能是一场旷日持久、难分伯仲的竞争，就看你最后为谁掏腰包了。

4. 来自苹果的全家桶Apple One

Apple One介绍  图片来源：苹果官网

Apple One是苹果同期发布的、包揽旗下增值业务的“全家桶”的订阅服务，包括了：

• Apple Music 音乐服务，4.99美元每月起
• Apple TV+ 电视服务，4.99美元每月
• Apple Arcade 游戏，4.99美元每月
• iCloud 云盘，收费版0.99美元每月起
• Apple News+ 电子杂志和报纸，9.99美元每月起
• Apple Fitness+ 健身课程，9.99美元每月

国内类似模式有阿里的88VIP、网易大会员等，购买一次会员，就能享受该公司多款产品的会员服务，而且总价比每款产品单独开会员要优惠。

Apple One分为三个等级，最便宜的为单用户的版本，需要14.95美元（约合人民币100元）每月。但只有最高级的Premier会员才能使用Apple Fitness+和News+，售价为29.95美元（约合人民币200元）每月，支持与家庭组内的5人共享，即可以有6人享用。

Apple One价格比起每个单独购买优惠了许多，以最高级的Premier会员来为例，光里面的iCloud 2TB版本、Apple News+、Apple Fitness+三个单独购买，加起来就需要29.97美元了，其他服务四舍五入相对于白送啊，前提是你用得上的话。

Apple One通过“全家桶”会员的模式，而且支持多人共享均摊成本，无疑增加了Apple Fitness+的竞争力。Apple One的出现，也是苹果自营生态进一步发展的象征，以往苹果在电视、音乐、云盘等各个行业单打独斗，现在组团冲锋。等到苹果推出下一款自营增值业务时，已购买Apple One的用户可以0成本上手，让产品实现快速推广、快速累积原始用户。

Apple One也将在2020年底正式推出，不过考虑到其中已推出的TV+、Arcade、News+，以及年底推出的Fitness+均未进入中国大陆地区市场，所以很可能今年内国内用户就无缘Apple One了。

三、总结

Apple Fitness+是苹果从硬件到系统，再到具体软件服务的又一尝试，是苹果在健康领域开拓的一个增值业务，Apple Fitness+在Apple One“全家桶”套餐的加持下，将会更具竞争力。

苹果十年前就构建好了App store、iTunes Store、iBooks Store（如今的Apple Books）三大市场，分别售卖APP及其附属订阅服务、音乐和影视作品、书籍报刊杂志等。但大部分时候，苹果只充当平台角色，并不提供具体商品，只有极少数的例外：“.Mac”（如今的iCloud），起初是为苹果电脑用户提供网络同步、邮箱、云盘等服务集合，随后推广至iPhone、iPad等设备上。.Mac自2006年起就开始收费，定价为99美元每月，价格在当时可以算得上“高昂”。

苹果应用商店里存在大量与iCloud功能一样或类似的软件，如百度网盘、腾讯微盘、QQ同步助手、QQ邮箱等，iCloud则是凭借着与系统、硬件的高度关联，在竞争过程中“抢跑”了。后来推出的TV+、New+、Fitness+都与之类似，只不过在推出时，应用商店里就已经存在很多优秀的同类软件了，但是苹果自营产品的到来，凭借系统预装、软硬件的高度结合、内容相互宣传，且不评价产品本身用户体验如何，至少获客成本就赢在了起跑线上。

Apple One的到来，昭示着苹果进一步扩充其生态内容的野心，Apple Fitness+到底好不好用，苹果下一个生态产品又会是什么，就让我们拭目以待吧。

#专栏作家#

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