因为没用。

我们说的是那种，能提供记账式的每日饮食和运动卡路里记录的，美食日志类 app。

按理说，这类 app 对那些计划（新年）减肥和想吃的（看起来）健康点的朋友们应该挺有用的。不过华盛顿大学的研究者最近发现，人们好像不太待见这类应用。他们举例说，在190,000 个下载了美食日志 app 的人中，只有 3% 的人会用超过一周。

为了搞清楚这到底是为啥，研究者调查了 141 位美食日志使用者，还分析了MyFitnessPal， FatSecrt 和 ColorieCount 等论坛里搜集来的 5526 篇帖子。

他们发现使用率低的原因主要有三个：

社交功能帮了倒忙

许多美食日志类 app 都有社交的功能，他们原本的想法是这样的：让大家互相评论互相鼓励，形成一个反馈的环路，从而黏住用户。当然是在社区活跃的前提下，事实上实际情况是这样的：眼看着和你互相关注的小伙伴都不上了，自己也懒得上了。

有一位 FatSecret 曾经的用户说：“后来每次登陆就看到又一批朋友退出了，剩下的都是炫耀自己减肥超成功的，而我，一点进步也没有，这不找虐吗？”

准确记录每天摄入的食物很麻烦

如果你吃的是连锁店的快餐，那找到食物的卡路里含量也不难，上它们网站查就行了。可如果你在家做饭，且心血来潮使用了猎奇酱料比如咖喱椰浆冬阴功酱什么的，对不起，只能靠估计，最后差个几百大卡都是常事。

那么问题来了，要准确就只能顿顿吃快餐，可吃快餐还减啥肥呢?如果不要准确……不要准确我还记它干嘛呢？

想到这用户们幡然醒悟，愤而离场，从此停止使用该应用。

在朋友面前公开使用会有羞耻感

有用户反馈说，给每顿饭记营养账这事很羞耻很难低调啊。

情景重现如下：

当你的朋友盛情邀请你去他家吃饭，你却全程坐立不安纠结该怎么开口问他这顿饭里都有啥配料。当你按住拍完照片准备开动的胖友们说等等，我记一下卡路里先……

在减肥成功之前，你可能已经变成了一个孤独的胖子。

也是有点悲伤。

总之，这类 app 功能有限且自相矛盾，想减肥是指望不上了。

NewYork Magazine报道了这份研究，你可以在这里看到原文。

译者：潘姜汐熹

来源：好奇心日报

来源地址：http://www.qdaily.com/display/articles/9612