随着社会竞争越来越激烈，人们的压力也越来越大。抑郁、焦虑等负面情绪困扰着人们，这促使公众寻求精神慰藉，摆脱生活烦恼的需求大大增加。疫情让人们更加关注心理健康，大众心理咨询平台不断涌现。本文将以壹心理和壹点灵为例，对其进行分析，与你分享。