情绪ABC理论 | 人人都是产品经理

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情绪ABC理论：你的坏情绪让你看起来很糟糕

在职场中，我们如果总是被负面情绪包围，不可避免的会对工作产生影响和阻碍。不仅如此，不好的情绪还会“病毒式”传染，你接触到的其他人也会被这种情绪所影响。那么有什...

2年初级情绪ABC理论

产品经理

人有很多不合理的信念，比如情绪由外界控制，自己无能为力！也是如此，久而久之引发了一些情绪障碍。一次偶然的机会，接触到情绪ABC理论，对生活甚是启发，个人觉得对...

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