答：书名：《如何阅读一本书》推荐理由：这本书告诉了我们刻意练习是什么，它是一种有目的的专注练习，在练习之后得到反馈，根据反馈不断改进练习的方法。本书也告诉了我们如何通过加强自己继续的理由和弱化放弃的理由来保持不断继续练习的动机。不必因为觉得自己可能没有天赋而放弃一件自己喜欢或者想做的事